大人ごはんを作る過程で赤ちゃんの分を取り分ける「取り分け離乳食」。家族みんなのごはんが一度に作れるので、働きながらがんばるママ、家事や育児に大忙しのママにもおすすめです。今回は、モチモチとした食感がおいしくて楽しい「モチモチ大根もち」をご紹介します♪
モチモチ大根もち
食べられる時期:後期~
●材料(作りやすい量)
大根…200g
ほうれん草…2~3本
しらす干し…大さじ2
片栗粉…大さじ3
ごま油…少々
●作り方
1 大根は皮をむいてすりおろす。ほうれん草はゆでて水けをきり、粗く刻む。しらすは湯通しして塩を抜き、粗く刻む。
2 ボウルに1、片栗粉を入れて混ぜ合わせ、直径8cmくらいの大きさに成形する。
→ココで取り分け!
赤ちゃん用は、食べやすい大きさの小判型に成形する。
3 テフロン加工のフライパンにごま油をひき、2を並べる。片面に焼き目がついたらひっくり返し、フタをして蒸し焼きにする。皿に取り出し、お好みでかつお節(うす削り、分量外)をふりかける。




















