きゅうりのシャキシャキ食感にも挑戦
材料(1食分)
●きゅうり 15g
●豆腐 大さじ1
●かつおだし 50cc
●ツナ 小さじ1
作り方
①きゅうりは皮をむいてみじん切りにする。
②①をかつおだしでやわらかくなるまで煮る。
③豆腐とツナを加えて混ぜ合わせて、ひと煮立ちさせる。
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更新：2020.04.21 作成：2019.06.07
【後期】きゅうりと豆腐のサラダ
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