塩分・脂肪分の少ないカッテージチーズは離乳食にぴったり!
材料(1食分)
●ミニトマト 1個
●ほうれん草(葉先) 1枚
●カッテージチーズ(裏ごしタイプ) 大さじ1
作り方
①トマトは湯むきして種を除き、細かく刻む。
②ほうれん草はやわらかく茹でて、細かく刻む。
③①と②をそれぞれすり鉢でつぶして、ピューレ状にする。
④カッテージチーズを器に盛り、③を乗せる。
塩分・脂肪分の少ないカッテージチーズは離乳食にぴったり!
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