おっぱいを与えることは、赤ちゃんとママをつなぐ大切なコミュニケーション。出産前から、母乳育児の進め方をイメージしてみましょう。
＼母乳育児スタート！／
●生まれてすぐ
生まれた直後の赤ちゃんにおっぱいをくわえさせてあげましょう
母乳は吸われてはじめて出る仕組み。赤ちゃんもはじめてで上手に吸えない分、何回でも飲ませてあげて。初乳はうすく透明がかった黄色の乳汁で、免疫がいっぱい！ 一週間も過ぎれば白い成乳へと変化します。
●生後１〜２ヵ月頃
まだまだムラのある飲み方をする時期です。１日８回以上の授乳を。おしっこが１日６回以上しっかりと出ていれば大丈夫。
●生後２〜３ヵ月頃
赤ちゃんの体重が５kg近くなると飲み方が上手になり、ようやく３時間くらいのリズムがついてくる時期です。
時期や回数などは目安です。赤ちゃんの体重や発育には個人差があるので個性を大切に育てましょう♡
●生後３〜６ヵ月頃
昼夜の区別もつき、１人遊びもできてママもラクになる時期。６ヵ月近くになると離乳食が始まります。少しずつ無理なく進めましょう！
５〜18 ヵ月頃は、離乳食を与えながら母乳を飲ませる時期です。離乳食は赤ちゃんの月齢ごとに初期、中期、後期、完了期に分かれます。成長に合わせて食べる量や食品を選ぶと◎。
＼母乳育児とばいばい／
●生後６ヵ月〜１歳頃
離乳食が３回食まで進んでも、おっぱいは同じように飲ませます。１歳を過ぎてしっかりと歩けるようになったらおっぱい卒業の時期。心までおっぱいで満たしてあげましょう。
赤ちゃんが自然と飲まなくなるのを待つ「卒乳」という考え方もあります。
